Terapia para la depresión
Encontrar la luz en tiempos oscuros
¿Te sientes desesperanzado, aislado y diferente a ti mismo? ¿Te suenan familiares estos pensamientos?
"No valgo nada y no tengo poder para cambiarlo."
"Me siento culpable por sólo querer comer, dormir y estar sola".
"No me gusta quién soy ahora mismo."
"No puedo parar de llorar y sólo quiero esconderme de los demás".
"El dolor que siento es profundo y nadie lo entiende".
"Mi mundo se siente oscuro y no sé cómo cambiarlo".
Si esto le resulta familiar, es posible que esté experimentando síntomas de depresión.
Tenga en cuenta que no está solo y que hay apoyo disponible. Muchas personas encuentran alivio al darse cuenta de que su lucha no los define y que existe la esperanza de recuperar una vida plena. Mi enfoque es ayudar a los clientes a comprender los factores complejos (biológicos, ambientales y circunstanciales) que pueden contribuir a su depresión, brindándoles apoyo compasivo durante todo su proceso de curación.
Si está listo para aliviar este peso y reconectarse con su verdadero yo, comuníquese hoy para una consulta gratuita.